А ведь Он точно знает,
Состояние потока — это основа для того, чтобы исполнять свои мечты, чтобы быть женщиной. Через поток вы можете наладить любые отношения, стать умиротворенной, расслабленной и счастливой. Помните, что женщина — это река. И поэтому состояние потока — по-настоящему женское. У мужчин тоже бывает поток. Но другой. Более энергичный и бурный. С водоворотами и порогами. Такой поток блага нам, женщинам, не принесет.
Женский поток — это состояние внутренней силы, спокойной и уверенной. Не нуждающейся в доказательствах. Направленной на благо всех живых существ. Управляемой высшими силами. Наша же задача — не мешать потоку войти в нас. Не мешать своими мозгами, придуманными стандартами, страхами. Иногда — просто не мешать.
Практическое задание. Учимся слышать себя
Это задание — ключ к тому, чтобы не давать людям больше, чем у нас есть. Чтобы не нарушать границы личности — свои или чужие. Чтобы не отказываться от того, что нужно и дорого вам. Два дня вы можете выполнять очень простую практику. Перед любым действием вы спрашиваете себя:
• Хочу ли я сейчас есть?
• Хочу ли я сейчас есть вот это конкретное блюдо?
• Хочу ли я разговаривать сейчас с этим человеком?
• Хочу ли я делать сейчас вот это?
• Хочу ли я идти туда, куда я иду?
• Хочу ли я…
И спросите себя в этом момент:
• Мороженого вместо жареной картошки?
• Рисовать вместо того, чтобы делать отчет?
• Пойти погулять вместо того, чтобы прямо сейчас мыть посуду?
• Нарядиться вместо того, чтобы надеть то, что «удобно»?
И так далее. На любые просьбы и предложения вы тоже отвечаете через паузу. Через этот важный вопрос. Хочу ли я этого?
• Хочу ли я идти на встречу или лучше полежу дома в ванне?
• Хочу ли я идти на вечеринку?
• Хочу ли я брать на себя дополнительную рабочую нагрузку?
ebooksa