Высокий уровень показателей вялости пениса и низкого сексуального желания среди юношей должен удивить многих. Представьте, как себя сейчас чувствуют все эти «бычки» и «жеребцы». Сексологи, проводившие это исследование среди подростков, не были уверены в причинах таких высоких показателей и даже не упомянули интернет-порно в качестве возможных причин.
На мой взгляд, ни одна другая переменная, которая могла бы повлиять на такой значительный рост подростковой эректильной дисфункции и низкого либидо, не изменилась за последние 20 лет. Например, нездоровый образ жизни, включающий в себя проблемы с питанием и ожирением, курение и наркотики (факторы, традиционно коррелирующие с эректильной дисфункцией) не изменились пропорционально росту или вообще снизились в последние 20 лет. Значение ожирения среди мужчин 20–40 лет в США выросло лишь на 4 % между 1999 и 2008 годами[49]. Показатели употребления наркотиков в США среди граждан старше 12 лет стабильны в течение последних 15 лет[50]. А количество курильщиков среди взрослых снизилось с 25 % в 1993 году до 19 % в 2011 году[51].
Некоторые предполагают, что депрессия или тревожность могут быть связаны с таким резким ростом, однако они не являются прямой причиной эректильной дисфункции. Например, одно исследование показало, что тревожность вызывает рост сексуального возбуждения у 21 % субъектов, а снижает у 28 %[52]. Что касается депрессии, то исследования скорее подтверждают, что эректильная дисфункция вызывает депрессию, а не наоборот[53]. И даже если большее количество молодых людей испытывают депрессию и тревожность, может ли небольшой рост по сравнению с 2001 годом объяснить такой резкий скачок проблем среди подростков, таких как низкое сексуальное желание, проблемы с оргазмом и эректильная дисфункция? Возможно, канадские сексологи не знали, что как минимум 23 исследования связывают просмотр порно и зависимость от него с сексуальными проблемами и низким уровнем интереса к традиционному сексу[54].
Я наблюдал два различных пути восстановления среди тех, кто описывал свой опыт на форумах. Нескольким мужчинам потребовалось довольно мало времени — всего 2–3 недели. Возможно, их трудности были вызваны чрезмерным количеством мастурбации (подпитанным интернет-порно) или ранними этапами десенсибилизации (начальное изменение при развитии зависимости, о котором мы поговорим в следующей главе).
Большинству мужчин потребовалось от 2 до 6 месяцев (а иногда и больше) для полного восстановления. Многие из них испытывали симптомы ломки, включая кому половых органов. Чаще всего это молодые парни, которые рано начали смотреть порно. Я предполагаю, что эта неблагоприятная тенденция является естественным результатом особой податливости мозга подростков[55], сталкивающихся с интернет-порно:
Многие мужчины старшего возраста начинали свой путь в мастурбации с каталога, журнала, видео на телевизоре с помехами или даже (удивительно для нынешней молодежи) с собственного воображения. У них даже был какой-то опыт секса с реальными партнерами до того, как они попали в мир доступного порно. Их мозг запомнил опыт «реального секса» и, даже если и был взбудоражен стимуляцией от интернет-порно, после отказа от него возвращался на правильные рельсы:
Это отчет мужчины среднего возраста, который начал мастурбировать на интернет-порно, но не стриминговое:
Что насчет женщин? Просмотр порно может сказываться на сексуальной отдаче некоторых женщин:
Непривычная преждевременная эякуляция
Хоть и редко по сравнению с эректильной дисфункцией или отложенной эякуляцией, заядлые любители порно часто сообщают об этом симптоме после отказа от порно. Преждевременная эякуляция, вызванная порно, может показаться нелогичной. Но два возможных объяснения приходят в голову. Возможно, парень натренировал свою нервную систему на довольно быструю эякуляцию (даже при частичной эрекции). Так описывает это пользователь форума:
Для других пользователей порно может стать серьезным триггером из-за прочных ассоциаций между порно и эякуляцией. Это происходит автоматически, как у собаки Павлова, у которой от звонка колокольчика начинала выделяться слюна.